こんにち歯！

武藤です。

 

寒かった冬が終わり暖かい季節がきましたね。

皆さんいかがお過ごしですか？

私は毎日勉強の日々です。

 

今日は「歯磨き」についてです。

１つの歯に対して歯ブラシを優しく２０～３０回優しく磨きましょう！

強く磨いたりしてしまうと、歯茎や歯が傷ついてしまいます。気をつけて磨いてくださいね！

 

ブラケットがついている方は歯磨きするのは大変ですが、以下を参考にしてやってみて下さい！

①ブラケットを境にして上と下で分けて磨いて下さいね。歯ブラシのかたさは普通、あまり大きくなく毛先はフラットなものがオススメです！

②ブラケット周りやワイヤー下は、歯間ブラシを使いましょう！

③ポイントブラシとして「タフト」を使うのも効果的ですね！

並びにより磨きにくいところや、歯が重なっているところに毛先が届きしっかり磨けます。

もちろん、矯正装置の周りにも使用することができます。

 

 

 

各種歯ブラシをうまく使い分けて、矯正治療が終了したときには

キレイな歯と素敵な笑顔になれるように頑張りましょうね！